Anónimo 4:57 11/3/2021

Desde que era niña nunca he podido comunicarme bien con las personas por falta de confianza o miedo a ser jusgada y hasta eso siempre trato bien a todos pero mi mente es muy traicionera y la mayor parte del tiempo siento que estoy rodeada de personas que me critican o que me ven con asco y debido a eso, soy demasiado antisocial, mi autoestima es muy bajo y me cuesta entablar una mínima conversación con alguien y esto me preocupa mucho por que a la hora de las exposiciones de la universidad, mi corazón me llega a doler mucho y mis manos se congelan hasta el punto de quedar con la mente en blanco y no saber que decir, tambien suelo ser algo despistada y me desconcentro mucho en clases , no me valoro , me veo como alguien sin futuro y con sueños fantaseosos viendolos muy lejos de lo que se pueda llamar realidad. Todos los días me frustro por cualquier tarea que me dejan y me estreso mucho cuando mi mamá se la pasa gritandome y criticandome diciendo que soy una floja y buena para nada y yo solo quiero que me deje un rato en paz para poder hacer mi tarea pero nunca me escucha. Otro cosa es que me siento muy sola y con necesidad de salir con alguien pero el problema es que soy muy mala para encontrar pareja, además de que mi mamá no lo aprueba ni me apoya por que tiene mala imagen de los hombres, otra de las cosas que más me limita a no tener pareja, es que si una persona me empieza a pretender, no le doy entrada a mi vida por que me asusta y mi bajo autoestima me lo impide haciendome sentir muy insuficiente para alguien y como no quiero lastimar a la persona , la mayoría de las veces no aclaro nada y solo me alejo. Bueno y como nunca en mi vida he hido a un psicologo, me gustaría mucho que me dejara algún consejo o sugerencia y pues nada, muchas gracias por leerme de verdad lo aprecio :')♡

AnsiedadHabilidades socialesConflicto en la familiaMiedo y fobiasEstrésOrientación vocacionalAutoestima
avatar
Joe 18:32 11/3/2021

ohh, que interesante que hayas identificado que comenzó desde que eras pequeña, debemos partir por conocer en que momento se generó ese quiebre, más que palabras, quiero dejarte este video https://www.youtube.com/watch?v=F_qGR7Qgj7I,

revísalo y coméntame quizás si se refleja contigo y te felicito por buscar ayuda, quizás a ti te parece poco, pero a mí me parece un Súper Pasó, y quiero que tu misma te digas eso a ti.